ワイヤレス キーボードとマウスがどのように姿勢と快適さを改善できるか

手のしびれ、背中の反り、肩の痛みに悩まされていませんか?根本的な原因はあなた自身にある可能性があります 有線キーボードまたはマウス 姿勢を制限します。 ソファやベッドで仕事をしている場合でも、オフィスの机の上で仕事をしている場合でも、有線マウスやキーボードにヒンジを付けたままにしておくと、痛みを伴う怪我を引き起こす可能性があります。 コンピューターの使用方法が不適切なユーザーが心皮管 (CTS) または尺骨管症候群を発症するのはよくあることです。 一生永久的な姿勢の変形につながる可能性もあります。

デンマークのコペンハーゲン大学病院による研究では、CTSを発症するリスクが約1倍増加することが判明しました。 15%  人がコンピュータを使用した 1 日あたりの時間ごとの計算。 また、マウスを毎日 3 時間以上使用する人では、この問題はさらに大きくなりました。 タイピングや手を過度に使うと不快になることがありますが、ワイヤレスのキーボードとマウスが役に立ちます。

この記事では、ワイヤレス キーボードとマウスがどのように姿勢を矯正するのかを説明します。 また、身体に永久的な損傷を与える可能性のある怪我を避けるのにも役立ちます。 ワイヤレス キーボードの自由な動きと操作により、専門家が推奨する頻繁な調整が可能になります。

1. ワイヤレスキーボードとマウスを使用する利点

怪我のリスクの軽減

有線マウスは、平均的な無線マウスよりも高い抗力を持っています。 ゲーマーでも会社員でも、常にプレッシャーをかけ続けると反復性ストレス損傷 (RSI) につながる可能性があります。 ワイヤレスマウスにはワイヤーによる抵抗力がありません。 筋肉への負荷を軽減し、筋肉や神経の損傷を防ぎます。

手や手首への負担が軽減されます

長時間の仕事や事務作業をしていると、腕や手の筋肉を損傷し、手首や手に突然のこわばりや痛みを感じることがあります。 ワイヤレスマウスを使用すると、ユーザーは姿勢や機器の位置を簡単に調整できます。 手首と手は、有線周辺機器と比較して、より人間工学に基づいた場所にあります。 ユーザーはデバイス内を動き回って、最適な快適な角度を見つけることができます。

機動性の向上

有線キーボードとマウスは可動性を制限し、不快な姿勢に制限されることで背中や肩の凝りを引き起こす可能性があります。 一方、次のような無線デバイスを組み合わせると、 MEETION WK841   と R600  姿勢を調整し、座り方から立ち方への変化にも役立ちます。 ワイヤレスデバイスは全体的な姿勢を改善し、維持します。

改良された人間工学

ワイヤレス マウスとキーボードの設計は、基本的な機能以外のものを中心に展開されます。  キーボードへの切り替えを減らすために、プログラム可能なボタンを備えたデザイン キーボードとマウスがあります。 ユーザーはマクロをプログラムして、ショートカットや繰り返しのコマンドのためにキーボードに移動することを減らすこともできます。

2. 最高のワイヤレスマウスとキーボード

私たちは読者に市場で最高の製品を手に入れてもらいたいと考えています。 一部の機能は、特定のキーボードとマウスの組み合わせを際立たせます。 ここでは、姿勢と人間工学に基づいた使用に最適な、最高のパフォーマンスを発揮するワイヤレス キーボードとマウスの組み合わせを紹介します。

ロジクール MX キー S コンボ

Logitech のベストセラー コンボから始めましょう。 MX Keys S Combo は、ミニマルな外観の標準デザインのキーボードです。 キーボードは最小限の厚みで、手首の位置を手のひらよりも高く保つリストパッドが付属しています。 長時間の作業や繰り返しのタイピングセッションに適しています。

マウスにはサムレストとわずかに傾斜したデザインがあり、優雅さと人間工学を兼ね備えています。 比較的大きな基部は操縦に力を必要としますが、怪我を防ぐのに十分な低さです。 ユーザーは、キーを 1 回押すだけで反復的なタスクを自動化し、Smart Action アプリケーションを通じて負担を軽減できます。

会議のディレクター

美しさと機能性を 1 つのユニットに統合したい場合は、 ミーティングダイレクト オーク  が理想的です。 そのユニークな形状は、手首をより自然な斜めの位置に保つ角度でキーを突き出します。 キーキャップの傾斜により、手根管症候群の可能性が軽減されます。 高いポーリング レートの 2.4 GHz テクノロジで動作し、PC とデバイス間の通信が高速になります。 キーボードにはリストパッドがあらかじめ取り付けられており、手首が常に正しい位置にあることが保証されます。

このコンボには、最高の人間工学に基づいたデザインの垂直マウスも搭載されています。 すべての指を快適に置き、デバイスをしっかりとグリップします。 前腕をひねる可能性のある筋肉の緊張を 10% 軽減します。 非常に高い 3200 dpi のセンサー精度と 500 時間のバッテリーにより、この装置は長時間の作業に最適です。 これは、優れた価格対性能比を備えた、人間工学に基づいた最高のマウスとキーボードの組み合わせです。

3. ワイヤレスキーボードとマウスを使用して姿勢を改善するためのヒント

常に締め切りを守るために仕事をするときは、良い姿勢を保ちましょう。’学校の課題や専門的な事務仕事など。 場合によっては、生産性を向上させるために姿勢を調整する必要があります。

効率的な人間工学に基づいたマウスとキーボードを使用する際に注意すべき重要なポイントをいくつか紹介します。：

● 上腕はリラックスした状態にしてください。あなたの側で、手首を真っ直ぐにし、肘を直角に曲げます。

● キーボードとマウスが肘を休める高さにあると、体は自動的に健康的な姿勢を形成します。

● キーボードは水平に、適度に斜めに置いてください。 境界台は下腕と平行になるようにしてください。

● マウスがキーボードと同じ高さで、不快にならずに握りやすいことを確認してください。

● マウスは必ず腕全体で動かしてください。 手首を表面に置いて手だけを動かすことは避けてください。

4. 結論

人間工学に基づいた優れたキーボードとマウスの主な目標は、作業者の快適さ、進歩、生産性を最大化し、作業の遅れや非効率性の原因となる不快感を軽減することです。 MEETIONが提供するのは WK841  と R600  オフィスでの使用に最適なエントリーレベルのワイヤレスデバイスとして。 ロジクールは、ERGO K860 や MX MECHANICAL など、ワイヤレス操作に適した他のオプションも提供しています。

私たちのトップピック 人間工学に基づいたマウスとキーボードの組み合わせ MEETIONディレクターCです。 筋肉や骨のストレス、痛み、疲労を軽減し、健康を促進することで、より速く、より良い仕事ができるようになります。

有線デバイスの操作中に腕、背中、首、または筋肉の痛みに悩まされている場合でも、もう悩まされる必要はありません。 これらの驚くほど有益なものへの投資を検討してください ワイヤレスマウスとキーボード