人間工学に基づいたキーボードにはそれだけの価値がありますか?

頻繁に起こる手首の痛みは仕事の生産性に影響を与えていますか?どんなに頑張っても、決められた期間内に仕事を終わらせることはできません。 あるいは、雇用主として、従業員の頻繁な休憩と筋肉疲労による定期的な医療休暇がビジネスに取り返しのつかないダメージを与えることを無視することはできません。 そうなると、今度は違う考え方をする必要があるかもしれません。 解決策は、キーボードを変更して新しいキーボードを入手するのと同じくらい簡単です。 人間工学に基づいたキーボード 、健康と生産性を向上させるための最も安価な投資。

人間工学に基づいたキーボードの可能性を探りたいなら、このブログが最適です。 このブログでは、次のトピックについて説明します。：

●  タイピングによる健康問題と人間工学に基づいたキーボードによる健康問題の解決方法

●  人間工学に基づいたキーボードによるタイピングと生産性への影響

●  人間工学に基づいたキーボードの種類と最適なキーボードの選び方

1. 手首を守るために: 快適さ & 健康への懸念

正社員であれ経験豊富なプログラマーであれ、オフィスワーカーの不自然なライフスタイルと姿勢に関する科学的研究が増え続けるにつれ、人間工学に基づいたキーボードの利点がコストを単に上回ることがますます明らかになりつつあります。 決定を容易にするために、いくつかの利点を以下に示します。

1.1. 手首 & 腕の痛みの緩和：敵か味方か？

コンピュータのタイピングや日常業務に長時間費やしていると、内側神経の圧迫により手首に手根管症候群、しびれ、痛みが生じる可能性が大幅に高まります。 研究によると、週に 28 時間以上コンピュータを使用すると、手根管症候群の可能性が大幅に増加します。 平均的な会社員はワークステーションで約 35 ～ 40 時間を費やしますが、人間工学に基づいたキーボードは贅​​沢品ではなく必要なものです。

1.2. 人間工学に基づいた快適性: 持続可能な利点

怪我を避けるため、従来のキーボードを使用する場合は 30 分ごとに短い休憩を取ることをお勧めします。 人間工学に基づいたキーボードでは、これは’必要ありません。 これで、健康状態の発生を心配することなく、リラックスして仕事に集中することができます。 人間工学に基づいたキーボードのユーザーは、休憩を取ることなく 7 ～ 8 時間続けて入力できると主張しています。 あなたが個人で働いているか起業家であるかにかかわらず、持続的な生産性と健康のために、できるだけ早く人間工学に基づいたキーボードのサプライヤーに連絡し、人間工学に基づいたキーボードを卸売りしてもらう時期が来ました。

1.3. タイピングの速度: 神話か現実か?

人間工学に基づいたキーボードに移行したいと考えていますが、入力速度が低下するのではないかという懸念がありますか?まあ、そうではありません。 正確な 1 分あたりの単語数を取り戻すのは時間の問題です。 タッチ タイピスト (10 本の指すべてを使って入力する) の場合、通常、平均的なタイピング速度に戻るまでにわずか 3 日から 1 週間しかかかりませんが、他のユーザーの場合は、最大 3 ～ 4 週間かかる場合があります。 ただし、次のように入力することを忘れないでください。 “0” 手根管症候群から回復した場合の1分あたりの単語数。

2. 快適さを超えて: 人間工学に基づいたキーボードの利点を明らかにする

人間工学に基づいたキーボードは、手首の痛みを軽減するだけではありません。 これらは、全体的な健康状態を改善するための姿勢の改善、パフォーマンスの向上、ストレスレベルを最小限に抑えることに集中するなど、さらに多くのことをもたらします。 人間工学に基づいたキーボードに切り替えることで得られるいくつかの利点について説明します。

2.1. 強化された姿勢 & ひずみの軽減

従来のキーボードを使用すると、幅が狭い設計のため、慢性的な手首、背中、肩の痛みを引き起こす可能性があります。ユーザーは狭いデザインを補うために自然に肩を丸めますが、肩が丸くなると自然に体重が前方に移動し、猫背になって背中の痛みを引き起こします。 人間工学に基づいたキーボードは、人体を念頭に置いて設計されています。 したがって、一般的に、幅広い人体の構造を組み込むために幅広のデザインになっており、肩や背中を丸くする必要がありません。

2.2. 生産性の向上 & 疲労の軽減

姿勢が改善され、手首の痛みがなくなったことで、以前はタイピングによる疲労のために必要だったミニ休憩を取ることを心配することなく、仕事に没頭し続けることができます。 一般的な 1 分あたりの単語数ではなく、1 日あたりの単語数でタイピング速度を観察すると、従来のキーボードと比較した結果の明らかな違いが生産性の向上を物語ります。

2.3. あなたの健康への長期的な投資

医療費が増え続ける中、高価な薬や理学療法を受けて後で怪我を治すのではなく、怪我を予防することが賢明です。 人間工学に基づいたキーボードの確立された利点はすべて、身体を痛みから守るために不可欠な投資となります。

3. 人間工学に基づいたキーボードの種類を探る: 完璧なフィット感を見つける

人間工学の旅を続け、自分の体に恩恵を与えるには、最適な人間工学に基づいたキーボードを見つけることが不可欠です。 人間工学に基づいたキーボードの主なカテゴリは次のとおりです。：

3.1. 分割キーボード: 快適な分離 & コントロール

2つに分かれたスプリットキーボードは幅を調整できる設計となっており、肩幅に合わせて調整できます。 平均的なユーザーにとってキーボードの分割に慣れるのは難しく、タイピング速度を取り戻すには多くの練習が必要なため、通常はタッチ タイピストに適しています。

3.2. 傾斜キーボード: 使いやすい角度に設計されています。

キーボードの傾斜角度は、タイピング中の手首の痛みの主な原因です。 科学者は、手首の過度の伸展を避けるために負の傾斜角度を提案しています。 傾斜キーボードは、日常的に使用するのに手頃なオプションです。 他の人間工学に基づいたキーボードにも、手首を快適にするために調整可能な傾きが組み込まれています。

3.3. Wave キーボード: 人間工学に基づいた波に乗る

あなたがドンなら’従来のキーボードからあまり変えたくない、人間工学に基づいたオプションを探しているなら、Wave キーボードが最適です。 波形の鍵盤パターンにより、キーの高さを適切な角度に設定し、コンパクトな設計により、 人間工学に基づいたキーボード これ以上に簡単なことはありません。

3.4. 曲面キーボード: 自然な曲率を採用

波形キーボードと同様に、湾曲キーボードは垂直方向の角度を提供しますが、その角度は 1 点だけです。 これらのキーボードには、多くの場合、ユーザーの人間工学を向上させるために、キーボード上の調整可能な傾斜ゾーンと分割ゾーンが組み合わされています。

4. 購入する価値のある最高の人間工学に基づいたキーボード

収集されたデータを考慮して、決定を下す時期が来ました。 万能のソリューションを選択するのは難しいですが、作業セットアップをまったく新しいレベルに引き上げる可能性が高い 2 つのキーボードを候補に挙げました。

ロジクール ウェーブ キー

SPECS

●  人間工学に基づいたウェーブ キー (チルト オプション付き)

●  3層低反発パームレスト

●  幅広い互換性を備えたデュアル Bluetooth + 2.4G 接続

●  36 か月のバッテリー寿命

製品説明

Logitech ウェーブ キーは、Ergo Logi Lab によって設計および開発され、米国人間工学によって承認されており、痛みのない快適なユーザー エクスペリエンスを保証します。 3 層の形状記憶フォームと傾斜オプションにより、手首の痛みに別れを告げ、一日中痛みなく作業できます。 Bluetooth Low Energy テクノロジーと 2.4G 無線周波数を搭載しており、シームレスな接続を保証します。 幅広い互換性と長いバッテリー寿命により、コストパフォーマンスが非常に高く、購入する価値があります。

会議ディレクターA

SPECS

●  人間工学に基づいた曲線キーフレーム

●  簡単な接続 (Bluetooth + 2.4G RF)

●  調整可能な傾き (3° および 8°)

●  ラジアン彫刻による耐摩耗性

製品説明

会議ディレクターA’包括的な 40mm パームレストを備えた人間工学に基づいたキーボード設計により、お客様の健康が最優先に保たれます。 ラジアン彫刻技術を使用して開発された、堅牢で低予算のオプションを提供します。

単 4 電池 2 本が付属しており、デバイスの効率が高いため、’6 か月使用する前に電池を交換する必要はありません。 Bluetooth 5.0 および 2.4G RF テクノロジー オプションにより、幅広い互換性とシームレスな接続を実現します。 この価格帯の人間工学に基づいたキーボードは、MEETION DirectorA にも及びません。

5. 結論: 自分に合ったキーボードの選択

私たちの議論を踏まえると、人間工学に基づいたキーボードが時代のニーズであることは明らかです。 このブログを通じて、私たちは人間工学に基づいたキーボードと健康関連の利点に関するすべての不安を解消し、お金よりも健康を優先するという情報に基づいた決定を下すために必要なツールをすべて手渡しました。

ビジネス オーナーにとって、人間工学に基づいたキーボードに切り替えると、すぐに元が取れます。 複数の人間工学に基づいたキーボードのサプライヤーが入手および販売可能 人間工学に基づいたキーボードの卸売 、エルゴノミクスへの切り替えがこれまでより簡単になりました。 それは、持続的な生産性に資本を投資し、ビジネスを新たな高みに成長させることです。