人間工学に基づいたマウスの方が私にとって良いのでしょうか?

コンピューターを長時間使用した後に疲れを感じたことはありませんか?あなたがしたのは、最新の職場または自宅のプロジェクトを参照して調査しただけです。 クリックする手の指と手首を常に伸ばす必要がある場合は、問題があることを示しています。 通常のマウスは手に不自然な位置を強いることになり、不快感を引き起こします。

メーカーは人間工学に基づいたマウスという解決策を考え出しました。 自然な手の位置を促進し、筋肉や関節のストレスを軽減します。 これらのマウスは構成が垂直であり、一般に垂直マウスとして知られています。 垂直になることでどのように人間工学に基づいたものになるのでしょうか?そして、どのようなオプションがありますか 人間工学に基づいたマウス カテゴリー？このブログでこれらすべての質問に対する答えを探ってみましょう。

人間工学に基づいたマウスの利点を理解する

人間工学に基づいたマウスが自分に適しているかどうかを理解するには、その利点を確認する必要があります。 これは、あなたを正しい方向に導くのに役立ち、毎日の仕事生活において人間工学がなぜ不可欠であるかを理解するのに役立ちます。

戦闘時の不快感: 人間工学に基づいたマウスの痛みの軽減と姿勢の改善

長時間労働を強制するのは苦痛を伴う場合があります。 体の痛み、手首の痛み、肩の痛みは、仕事に最適な状態ではありません。 コンピューターは、職場や家庭での生産性が驚くほど向上したため、急速に市場を拡大しました。 しかし、時間が経つにつれて、多くのユーザーに健康上の問題が発生し始めました。 そこで登場したのが人間工学に基づいた周辺機器です。

人間工学に基づいた垂直マウスは、手首を 50 ～ 70 度の自然な位置に置きます。 横にクリックし、手首をマウスの上に置きます。 手首の複数の複雑な筋肉のストレスを解放し、より健康的な角度の効果が肩と背中にまで及びます。 痛みを軽減できるトラックボール エルゴノミクス マウスもありますが、このトピックについては後ほどブログで説明します。

生産性の向上: 人間工学に基づいたマウスと効率の向上の関係

手首の鈍い痛みや体の疲労により何度も集中力を失うと、効率が低下する可能性があります。 コンピューターでの仕事の疲れで頻繁に休憩を取る人には、人間工学に基づいたマウスが最適です。 集中力を高めることで効率を高めます。 大きいサイズは、 人間工学に基づいたマウス バッテリー寿命が長くなり、プログラム可能なボタンが増えて素早いアクセスが可能になります。

長期投資: 人間工学に基づいたデザインで RSI を防止

反復運動損傷 (RSI) は、筋肉の繰り返しの動きによって発症する健康状態を表す医学用語です。 一夜にして起こるものではありませんが、徐々に体に負担がかかります。 毎日悪い姿勢で体を動かしたり、同じクリックアンドマウスのスライドを実行したりすると、RSI が発生する原因になる可能性があります。

垂直マウスは、ユーザーの手首の筋肉が不自然に伸びることで発生する手根管症候群の予防にも役立ちます。 手首には多くの神​​経が通っており、デリケートな関節です。 垂直マウスは手首の筋肉を和らげ、ストレスをより強い肩の筋肉に伝えます。

さらに詳しく: さまざまなタイプのエルゴノミクス マウス

コンピュータ周辺機器の設計者は、製品を開発する際に常に生産性と経済性を重視します。 しかし、時間の経過とともに、通常のマウスを使用した場合の結果を裏付ける十分なデータが得られます。 広く入手可能な、人間工学に基づいたトップデザインのマウスを以下に示します。：

自然な握手位置を実現する人間工学に基づいた縦型マウス

人間工学に基づいたコンピュータ周辺機器で最も人気のあるオプションは、垂直人間工学マウスです。 自然な握手を模倣する手首の位置を促進します。 最初の垂直マウスは 1990 年代半ばに遡ります。 通常のマウスから手を離し、手首を自然な握手の位置に移動してみてください。 手、手首、前腕、肩がリラックスした感覚を感じるでしょう。 人間工学に基づいた垂直マウスは手の自然な位置を促進し、筋肉のストレスを軽減します。

手首の負担を軽減するトラックボールマウス

人間工学に基づいたマウスを作成するための最も初期の試みの 1 つは、トラックボール マウスです。 最初のトラックボールは 1946 年にイギリス海軍によって開発されました。 このアイデアは注目を集め、商業的に使用されるようになりました。 トラックボール マウスも手首を自然な角度に置きますが、肩でマウスを動かすのではなく、親指の動きを利用して画面上のマウス ポインタを動かします。 トラックボール マウスの最初のデザインは、ジャック ローが特許を取得した 1994 年に遡ります。

ゲーマー向けの人間工学に基づいたマウス

縦型マウスやトラックボール マウスは重いため、ゲーマー向けの人間工学に基づいたマウスを見つけるのは困難です。 ただし、一部のメーカーは、マウスの表面にわずかな角度を付け、親指をサポートするデザインを開発しています。 Logitech、SteelSeries、Razer、MEETION などのほとんどのブランドは、この技術を利用してゲーマー向けの人間工学に基づいたマウスを開発しています。

完璧なフィット感を見つける: 適切な人間工学に基づいたマウスの選択

したがって、人間工学に基づいたマウスは、コンピュータのセットアップに必須の周辺機器であると判断しました。 検索を始めると、たくさんの選択肢があります。 自分のセットアップや体型にどれが適しているかを知る必要があります。 あなたに最適な互換性のあるエルゴノミクスマウスを見つけてください：

サイズは重要です: 自分の手のサイズに合った人間工学に基づいたマウスの選択

まず、自分の手のサイズが小さい、中程度、または大きいかを分析します。 メーカーは多くの場合、人間工学に基づいたマウスをサイズに基づいて分類します。 グリップの種類に応じて、どちらかのサイズをお選びいただけます。

●  まず、手首のしわから中指の先までの長さを測って、自分の手のサイズを分類します。

●  グリップのタイプを確認してください。ユーザーは爪、指先、手のひらでマウスを扱います。

●  パームグリッパーの方は、手の寸法に合ったサイズをお選びください。

●  指先グリッパーは一回り小さいサイズにする必要があります。

●  サイズは 3 つあります: S (<175mm)、中型(175-190mm)、大型(>190mm）

有線 vs. ワイヤレス: 人間工学に基づいたマウスの接続オプション

人間工学に基づいたマウスは、有線接続または無線接続を使用して接続できます。 一部のマウスは両方のオプションをサポートしています。 バッテリーが切れた場合は、有線接続を使用してマウスの充電と動作を同時に行うことができます。 ゲーミングマウスでない限り、人間工学に基づいたワイヤレスマウスを使用することをお勧めします。

あなたが通常の会社員である場合、またはマウスの超低応答時間を必要としない場合には、ワイヤレスの人間工学に基づいたマウスが最適です。 ただし、ゲーマーの場合は、一瞬の応答時間が必要になります。 <3ミリ秒。 したがって、有線エルゴノミクスマウスはゲーマーに最適です。

切り替え: 人間工学に基づいたマウスへの移行

従来の平面マウスからマウスに移行する場合は、 人間工学に基づいたマウス 、少し時間をとってください。 新しい手首の位置からクリックすることに慣れていないため、学習曲線があり、最初は難しいかもしれません。 また、先ほどと同様に、手首の重みがマウス パッドではなくマウス ベースに完全に移動します。

人間工学の未来: 人間工学に基づいたマウス設計の革新

人間工学に基づいたマウスは未来です。 時間が経つにつれて、より多くのユーザーが人間工学に基づいたマウスを日常生活に適応させ始めるでしょう。 これらは快適さを提供し、生産性を高め、長期的な健康関連の問題の多くを防ぎます。 人間工学に基づいたマウスには通常、垂直型、ト​​ラックボール、ゲーム用の 3 つのデザインがあります。 ユーザーの要件に応じて、どちらかを選択できます。

人間工学という点では、垂直マウスが最も成功しています。 手首や他の体の部分にかかるストレスは最小限に抑えられます。 をチェックしてください 会議ディレクターC 、人間工学に基づいたキーボードと人間工学に基づいた垂直マウスを備えた 2.4 GHz ワイヤレス コンボ。 日々の仕事の疲労を大幅に軽減し、生産性を向上させる完全なセットです。

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